Καλάθι
Εδώ θα βρείτε τα αντηλιακά προσώπου και σώματος οργανωμένα ανά δείκτη προστασίας: SPF 10–25, SPF 30 και SPF 50/50+, από μάρκες όπως Avene, Frezyderm, Vichy, La Roche Posay, Bioderma και Apivita.
Δείτε παρακάτω τι σημαίνει ο αριθμός SPF και πώς να διαλέξετε δείκτη ανάλογα με το δέρμα σας και την έκθεση.
Το SPF (Sun Protection Factor) μετρά την προστασία από την ακτινοβολία UVB, που προκαλεί το κάψιμο. Στην Ευρώπη οι δείκτες ομαδοποιούνται σε χαμηλή (6–10), μέτρια (15–25), υψηλή (30–50) και πολύ υψηλή προστασία (50+). Η ανώτερη ένδειξη στη συσκευασία είναι το «50+», γι’ αυτό δεν θα βρείτε επίσημα αντηλιακό «SPF 100» στην ευρωπαϊκή αγορά.
Το SPF δεν λέει τίποτα για την UVA, που φτάνει βαθύτερα στο δέρμα και συνδέεται με τη φωτογήρανση και τις κηλίδες. Γι’ αυτό αναζητήστε το σήμα «UVA» μέσα σε κύκλο, την ένδειξη PPD ή τη φράση ευρύ φάσμα (broad spectrum).
Ο υψηλός δείκτης δεν σας επιτρέπει να μένετε περισσότερη ώρα στον ήλιο. Η προστασία εξαρτάται από την ποσότητα (για πρόσωπο και λαιμό περίπου δύο γραμμές προϊόντος στο μήκος δύο δαχτύλων) και από την ανανέωση περίπου κάθε 2 ώρες και μετά από κολύμπι ή ιδρώτα.
Στην Ευρωπαϊκή Ένωση η μέγιστη επισήμανση είναι «SPF 50+». Ένα τέτοιο αντηλιακό, εφαρμοσμένο σε σωστή ποσότητα, δίνει πολύ υψηλή προστασία από το έγκαυμα· η διαφορά πάνω από το 50 είναι μικρή στην πράξη.
Για τα περισσότερα πρόσωπα το καλοκαίρι, και πάντα αν έχετε πανάδες ή ευαίσθητο δέρμα, προτιμήστε SPF 50+. Το SPF 30 μπορεί να αρκεί τον χειμώνα ή σε σκουρόχρωμο δέρμα με λίγη έκθεση.
Ναι, πολλά αντηλιακά προσώπου SPF 30 και 50 έχουν λεπτόρρευστη, ματ ή oil free υφή και είναι κατάλληλα για λιπαρό δέρμα με τάση ακμής. Αναζητήστε την ένδειξη «non comedogenic».
Ναι. Ανεξάρτητα από τον δείκτη, ανανεώνετε περίπου κάθε 2 ώρες και μετά από κολύμπι, εφίδρωση ή σκούπισμα.
Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.
