Σεξουαλική τόνωση

Τι περιέχουν τα συμπληρώματα σεξουαλικής τόνωσης;

Η επιθυμία επηρεάζεται από την κούραση, το άγχος, τον ύπνο, τις ορμόνες, τη σχέση και τα φάρμακα. Τα συμπληρώματα συνδυάζουν συνήθως:

• Ψευδάργυρο: συμβάλλει στη φυσιολογική γονιμότητα και αναπαραγωγή και στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα.
• Σελήνιο: συμβάλλει στη φυσιολογική σπερματογένεση.
• Βιταμίνες B και μαγνήσιο: συμβάλλουν στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
• Maca, ginseng, ashwagandha, tribulus, L-αργινίνη: χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για την τόνωση και τη ζωτικότητα, χωρίς εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας.

Πώς να διαλέξετε

• Για άνδρες: φόρμουλες με ψευδάργυρο και σελήνιο, ή ανδρικές πολυβιταμίνες.
• Για γυναίκες: φόρμουλες με maca ή έλαιο νυχτολούλουδου και βιταμίνες B.
• Προτιμήστε προϊόντα με σαφή σύνθεση από φαρμακείο. Αποφύγετε σκευάσματα «άμεσης δράσης» από αδιευκρίνιστες πηγές: συχνά περιέχουν μη δηλωμένες φαρμακευτικές ουσίες.

Προφυλάξεις

Η L-αργινίνη θέλει ερώτηση αν παίρνετε φάρμακα για την πίεση ή την καρδιά (ιδίως νιτρώδη). Το ginseng και η maca θέλουν προσοχή σε υπέρταση, αντιπηκτικά, ορμονοεξαρτώμενες παθήσεις, εγκυμοσύνη και θηλασμό. Η ashwagandha θέλει ερώτηση σε θυρεοειδή. Ακολουθήστε τη δόση της συσκευασίας.

Πότε να δείτε γιατρό

• Δυσκολία στύσης που επαναλαμβάνεται: μπορεί να σχετίζεται με πίεση, σάκχαρο, χοληστερίνη ή καρδιά και χρειάζεται εκτίμηση.
• Μειωμένη επιθυμία μαζί με κούραση, πεσμένη διάθεση ή αλλαγές βάρους.
• Πόνος στη σεξουαλική επαφή ή ξηρότητα (γυναικολόγος).
• Αλλαγές μετά από νέο φάρμακο.

Συχνές ερωτήσεις

Υπάρχουν βιταμίνες για αύξηση της ανδρικής επιθυμίας;

Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα, κάτι που έχει νόημα όταν η διατροφή υστερεί. Καμία βιταμίνη όμως δεν αυξάνει την επιθυμία με βεβαιότητα.

Υπάρχουν διεγερτικά χάπια για γυναίκες χωρίς συνταγή;

Χωρίς συνταγή κυκλοφορούν μόνο συμπληρώματα, όπως φόρμουλες με maca και βιταμίνες. Αν η μειωμένη επιθυμία σας απασχολεί, συζητήστε το με τον γυναικολόγο σας.

Τα συμπληρώματα αντικαθιστούν τα φάρμακα για τη στύση;

Όχι. Τα συμπληρώματα δεν αντιμετωπίζουν τη στυτική δυσλειτουργία. Τα φάρμακα χορηγούνται μόνο με ιατρική συνταγή, μετά από εκτίμηση.

Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.