Cranberry

Πώς να διαλέξετε συμπλήρωμα cranberry

• Προανθοκυανιδίνες (PACs): είναι τα συστατικά του cranberry που μελετώνται περισσότερο. Προτιμήστε σκευάσματα που δηλώνουν περιεκτικότητα σε PACs και όχι μόνο mg φρούτου.
• «Ισοδύναμο φρούτου»: τα mg ισοδύναμου φρούτου δεν είναι συγκρίσιμα μεταξύ διαφορετικών σκευασμάτων.
• Συνδυασμοί: με βιταμίνη C, που συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, ή με προβιοτικά.
• Μορφή: κάψουλες για καθημερινή λήψη, φακελάκια ή σιρόπι για όσους δεν καταπίνουν χάπια. Ο χυμός του εμπορίου συχνά έχει πολλή ζάχαρη.

Προφυλάξεις

• Αν παίρνετε αντιπηκτικά, ρωτήστε τον γιατρό σας πριν από συμπλήρωμα cranberry.
• Ιστορικό λίθων νεφρού: συζητήστε το με γιατρό.
• Εγκυμοσύνη, θηλασμός, παιδιά: με οδηγία γιατρού.

Πότε να δείτε γιατρό

Το cranberry δεν θεραπεύει την ουρολοίμωξη. Δείτε γιατρό αν έχετε κάψιμο ή πόνο στην ούρηση, συχνουρία, αίμα στα ούρα, πυρετό ή πόνο στη μέση, και πάντα αν είστε έγκυος, άνδρας ή παιδί με τέτοια συμπτώματα.

Συχνές ερωτήσεις

Βοηθά το cranberry στην ουρολοίμωξη;

Η ουρολοίμωξη χρειάζεται εκτίμηση από γιατρό και συχνά αντιβίωση. Το cranberry χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την υγεία του ουροποιητικού, αλλά δεν αντικαθιστά τη θεραπεία.

Τι είναι το cranberry στα ελληνικά;

Λέγεται κράνμπερι ή αμερικανικό βακκίνιο: ένα μικρό, ξινό κόκκινο μούρο, συγγενικό με το μύρτιλο.

Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.