Καθαρισμός - Scrubs
Προϊόντα για τον καθαρισμό και την απολέπιση του σώματος: scrub με κόκκους ζάχαρης ή αλατιού, peeling, αφρόλουτρα, λάδια ντους, υγρά καθαρισμού χωρίς σαπούνι για ευαίσθητο δέρμα και αντισηπτικά καθαριστικά.
Δείτε παρακάτω πώς να επιλέξετε καθαριστικό ανάλογα με το δέρμα σας και πόσο συχνά να κάνετε απολέπιση χωρίς να το ερεθίσετε.
Πώς να διαλέξετε καθαριστικό σώματος
- Κανονικό δέρμα: αφρόλουτρο με ήπια επιφανειοδραστικά και ευχάριστο άρωμα.
- Ξηρό ή ατοπικό δέρμα: λάδι ντους ή κρεμώδες υγρό καθαρισμού χωρίς σαπούνι (syndet), με pH κοντά σε αυτό του δέρματος και χωρίς άρωμα.
- Ευαίσθητο δέρμα: άοσμα προϊόντα με λίγα συστατικά.
- Λιπαρό δέρμα με σπυράκια στην πλάτη: καθαριστικά με σαλικυλικό οξύ ή tea tree.
- Αντισηπτικά καθαριστικά: για συγκεκριμένες περιπτώσεις και για λίγες μέρες, όχι για καθημερινή χρήση σε υγιές δέρμα.
Scrub ή peeling σώματος;
Το scrub απολεπίζει μηχανικά με κόκκους (ζάχαρη, αλάτι, τριμμένα κουκούτσια) και αφήνει αμέσως απαλό δέρμα. Το χημικό peeling σώματος με ουρία, γαλακτικό ή γλυκολικό οξύ δρα πιο ομοιόμορφα και ταιριάζει σε τραχιά σημεία, όπως αγκώνες, γόνατα και τα «σπυράκια» στα μπράτσα. Τα scrub με αλάτι είναι πιο έντονα. Με ζάχαρη είναι πιο ήπια.
Πώς να κάνετε απολέπιση σώματος
- Κάντε απολέπιση 1–2 φορές την εβδομάδα. Το ευαίσθητο δέρμα θέλει λιγότερο.
- Εφαρμόστε σε βρεγμένο δέρμα με κυκλικές κινήσεις χωρίς πίεση και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
- Ολοκληρώστε με ενυδατική κρέμα ή λάδι σώματος.
- Αποφύγετε την απολέπιση σε ερεθισμένο ή ηλιοκαμένο δέρμα, αμέσως μετά το ξύρισμα ή την αποτρίχωση.
- Πριν από αυτομαύρισμα, μια απολέπιση την προηγούμενη μέρα βοηθά σε πιο ομοιόμορφο αποτέλεσμα.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω peeling σώματος;
Για τα περισσότερα δέρματα αρκούν 1–2 φορές την εβδομάδα. Αν το δέρμα κοκκινίζει ή τσούζει, αραιώστε τη χρήση.
Τι είναι το gel καθαρισμού σώματος χωρίς σαπούνι;
Είναι καθαριστικό με ήπια συνθετικά επιφανειοδραστικά και pH φιλικό προς το δέρμα. Καθαρίζει χωρίς να αφαιρεί τόσα λιπίδια όσο το κλασικό σαπούνι, γι' αυτό ταιριάζει σε ξηρό και ευαίσθητο δέρμα.
Κάνει το scrub σώματος για την κυτταρίτιδα;
Το scrub λειαίνει την επιφάνεια του δέρματος και το μασάζ βελτιώνει προσωρινά την όψη του. Δεν αλλάζει όμως τη δομή της κυτταρίτιδας.
Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.
Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, Φαρμακοποιός · Τελευταία ενημέρωση 09/10/2026