Αντηλιακά Προσώπου: Αντηλιακή Κρέμα Προσώπου για Κάθε Δέρμα
Η αντηλιακή κρέμα προσώπου είναι το τελευταίο βήμα της πρωινής περιποίησης όλο τον χρόνο, όχι μόνο το καλοκαίρι: η ακτινοβολία UVA περνά από τα σύννεφα και τα τζάμια και τον χειμώνα. Εδώ θα βρείτε αντηλιακές κρέμες προσώπου φαρμακείου σε κρέμα, fluid, gel-cream και stick, με SPF 30 ή 50+, για λιπαρό, ξηρό και ευαίσθητο δέρμα.
Θα βρείτε μάρκες όπως La Roche Posay, Avene, Vichy και Frezyderm. Διαλέξτε τύπο δέρματος, υφή ή δείκτη από τα φίλτρα και δείτε παρακάτω πώς να βρείτε το αντηλιακό προσώπου που ταιριάζει στο δέρμα σας.
Χρήσιμα άρθρα από το blog
- Αντηλιακά προσώπου 2027: επιλογές φαρμακείου ανά δέρμα
- Τι σημαίνει SPF: SPF 30 ή 50, UVA, πόση ποσότητα και πόσο συχνά
- Αντηλιακό και Ακμή: Πώς να προστατεύσεις σωστά το δέρμα σου χωρίς να επιβαρύνεις την ακμή
Δείτε επίσης
Ανά τύπο & ανάγκη
Οι κατηγορίες μας
- Αντηλιακά προσώπου SPF 50+: πολύ υψηλή προστασία, για πανάδες, ευαίσθητο δέρμα και πολλές ώρες έξω.
- Αντηλιακά προσώπου SPF 30+: για καθημερινή χρήση με μικρή έκθεση.
- Αντηλιακά με χρώμα: προστασία και ομοιόμορφη όψη σε ένα βήμα.
- Αντηλιακά για πανάδες και αντηλιακά για δέρμα με τάση ακμής.
- Αντηλιακά αντιγήρανσης: με επιπλέον συστατικά περιποίησης για πιο φρέσκια όψη.
- Ανά υφή: λεπτόρρευστα (fluid) ή πλούσιας υφής.
- Αντηλιακά stick: για μύτη, χείλη, αυτιά και ανανέωση εν κινήσει.
- Ανά μάρκα: Avene, Frezyderm, La Roche Posay Anthelios, Vichy Capital Soleil, Uriage Bariesun, Bioderma, Froika, Apivita, Korres.
Πώς να διαλέξετε αντηλιακή κρέμα προσώπου
Δεν υπάρχει ένα αντηλιακό για όλους. Το σωστό είναι αυτό που σας αρέσει τόσο ώστε να το βάζετε κάθε πρωί, σε αρκετή ποσότητα. Κοιτάξτε τρία πράγματα: προστασία, υφή και φίλτρα.
1. Προστασία UVB και UVA
Το SPF αφορά την UVB, που προκαλεί το έγκαυμα. Για το πρόσωπο προτείνουμε συχνά SPF 50+, ιδίως με πανάδες ή ευαίσθητο δέρμα. Στην ΕΕ τα αντηλιακά πρέπει να έχουν προστασία UVA τουλάχιστον το ένα τρίτο του SPF και συνήθως φέρουν το σήμα «UVA» σε κύκλο· ελέγξτε ότι υπάρχει, γιατί η UVA συνδέεται με τη φωτογήρανση και τις κηλίδες. Τι σημαίνουν οι αριθμοί θα το βρείτε στα αντηλιακά ανά δείκτη SPF.
2. Υφή ανάλογα με τον τύπο δέρματος
| Δέρμα | Τι να κοιτάξετε | Υφή |
|---|---|---|
| Λιπαρό ή με τάση ακμής | oil free, «non comedogenic», ματ τελείωμα | fluid, gel-cream |
| Μικτό | ελαφρύ, να μη γυαλίζει στη ζώνη Τ | λεπτόρρευστο fluid |
| Ξηρό ή ώριμο | ενυδατικά συστατικά, όπως γλυκερίνη ή υαλουρονικό | κρέμα |
| Ευαίσθητο, με κοκκινίλες | χωρίς άρωμα, συχνά με ορυκτά φίλτρα | κρέμα ή fluid |
| Με πανάδες | SPF 50+, υψηλή UVA, ιδανικά με χρώμα | δείτε τα αντηλιακά για πανάδες |
| Καθημερινό μακιγιάζ | να «στρώνει» κάτω από το make up | διάφανο fluid ή αντηλιακό με χρώμα |
3. Χημικά ή ορυκτά φίλτρα;
Τα ορυκτά (φυσικά) φίλτρα, όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου, είναι συχνά η πρώτη επιλογή για πολύ ευαίσθητο δέρμα· μπορεί να αφήνουν ελαφρώς λευκή όψη, γι’ αυτό υπάρχουν και σε εκδοχές με χρώμα. Τα χημικά (οργανικά) φίλτρα δίνουν πιο ελαφριές, διάφανες υφές. Τα περισσότερα αντηλιακά προσώπου φαρμακείου συνδυάζουν φίλτρα για προστασία UVA και UVB.
4. Μορφή για την ανανέωση
Η κρέμα ή το fluid είναι για την πρωινή εφαρμογή. Μέσα στη μέρα, πάνω από το μακιγιάζ, βολεύουν το mist και το stick για μικρά σημεία· η αντηλιακή πούδρα compact προσθέτει κάποια προστασία και ματάρει, αλλά δεν αντικαθιστά την ανανέωση με κρέμα ή fluid.
Αντηλιακή κρέμα προσώπου και τον χειμώνα
Η UVA υπάρχει όλο τον χρόνο και περνά από τα τζάμια του γραφείου και του αυτοκινήτου. Το χιόνι αντανακλά μεγάλο μέρος της ακτινοβολίας και στο βουνό η ένταση αυξάνεται με το υψόμετρο, οπότε για σκι και πεζοπορία χρειάζεστε SPF 50+ όπως το καλοκαίρι. Αν χρησιμοποιείτε προϊόντα με ρετινόλη ή οξέα, έχετε κάνει πρόσφατα peeling ή έχετε πανάδες, το αντηλιακό το πρωί αξίζει κάθε μέρα. Με το κρύο και τον αέρα μια λίγο πιο πλούσια υφή είναι συχνά πιο άνετη.
Πώς τη βάζετε σωστά
- Τελευταίο βήμα της πρωινής περιποίησης, μετά την ενυδατική και πριν από το μακιγιάζ.
- Ποσότητα για πρόσωπο και λαιμό: περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού (αντιστοιχεί περίπου στον κανόνα των δύο δαχτύλων). Με λιγότερο προϊόν η προστασία είναι πολύ μικρότερη από αυτή της ετικέτας.
- Ανανεώνετε περίπου κάθε 2 ώρες όταν είστε έξω και μετά από κολύμπι ή ιδρώτα.
- Μην ξεχνάτε αυτιά, λαιμό, ντεκολτέ και χείλη (με στικ χειλιών με SPF).
Λάθη που κάνουμε συχνά
- Ανακατεύουμε το αντηλιακό με την κρέμα ημέρας: έτσι αραιώνει και η προστασία πέφτει.
- Βασιζόμαστε μόνο στο make up ή στην κρέμα ημέρας με SPF, που σπάνια μπαίνουν σε αρκετή ποσότητα.
- Χρησιμοποιούμε ανοιγμένο αντηλιακό από πέρυσι. Δείτε αν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ληγμένο αντηλιακό.
Συμβουλή φαρμακοποιού
Όταν κάποιος μας λέει ότι «δεν του κάνει κανένα αντηλιακό», συνήθως φταίει η υφή και όχι η μάρκα. Αν γυαλίζετε, δοκιμάστε fluid ή gel-cream· αν το δέρμα τραβάει, κρέμα. Αφήστε την ενυδατική να απορροφηθεί λίγα λεπτά πριν βάλετε το αντηλιακό, για να μη «γυρίζει» κάτω από το μακιγιάζ.
Για περισσότερα, διαβάστε τον οδηγό μας πώς να διαλέξετε αντηλιακό προσώπου για το δέρμα σας και το άρθρο τι σημαίνει SPF, SPF 30 ή 50 και πόση ποσότητα χρειάζεται.
Πότε να δείτε δερματολόγο
- Όταν μια ελιά ή κηλίδα αλλάζει μέγεθος, σχήμα ή χρώμα, έχει ακανόνιστα όρια, φαγουρίζει ή αιμορραγεί.
- Όταν μια πληγή στο πρόσωπο δεν κλείνει μέσα σε λίγες εβδομάδες.
- Όταν εμφανίζετε κοκκίνισμα, φαγούρα ή εξάνθημα μετά από αντηλιακό ή μετά από λίγη ώρα στον ήλιο.
- Όταν παίρνετε φάρμακα και έχετε παρατηρήσει ότι καίγεστε πιο εύκολα· ρωτήστε τον γιατρό σας ποια προστασία χρειάζεστε.
Συχνές ερωτήσεις
Ποια αντηλιακή κρέμα προσώπου να διαλέξω;
Ένα SPF 50+ με προστασία UVA, με υφή που ταιριάζει στο δέρμα σας: ματ fluid για λιπαρό, κρέμα για ξηρό, με χρώμα αν έχετε πανάδες ή θέλετε ομοιόμορφη όψη.
Χρειάζομαι αντηλιακό προσώπου και τον χειμώνα;
Ναι, ιδίως αν έχετε πανάδες ή σας απασχολεί η φωτογήρανση. Η UVA υπάρχει όλο τον χρόνο και περνά από τα σύννεφα, ενώ στο χιόνι και στο βουνό η ακτινοβολία είναι πιο έντονη.
Μπορώ να βάλω αντηλιακό σώματος στο πρόσωπο;
Γίνεται σε ανάγκη, αλλά τα αντηλιακά σώματος είναι συχνά πιο πλούσια και μπορεί να βαραίνουν ή να τσούζουν τα μάτια. Το αντηλιακό προσώπου είναι πιο ελαφρύ και συνήθως πιο ανεκτό.
Αρκεί η κρέμα ημέρας ή το make up με SPF;
Συνήθως όχι για πολλή ώρα έξω, γιατί σπάνια τα βάζουμε σε αρκετή ποσότητα. Βάλτε κανονικό αντηλιακό προσώπου και από πάνω το μακιγιάζ.
Είναι καλύτερο το SPF 50 από το SPF 30;
Το SPF 50+ προσφέρει υψηλότερη προστασία από την UVB και προτιμάται για έντονη έκθεση, ευαίσθητο δέρμα και πανάδες. Κανένα αντηλιακό δεν προστατεύει πλήρως· ανανέωση και σκιά παραμένουν σημαντικά.
Τσούζει τα μάτια το αντηλιακό. Τι να κάνω;
Δοκιμάστε υφή fluid ή με ορυκτά φίλτρα, χωρίς άρωμα, και μην το απλώνετε πολύ κοντά στις βλεφαρίδες. Γύρω από τα μάτια ένα stick βοηθά να μένει το προϊόν στη θέση του.
Για το σώμα δείτε τα αντηλιακά σώματος και για τα μικρά τα παιδικά αντηλιακά.
Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.
Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, Φαρμακοποιός · Τελευταία ενημέρωση 21/10/2026