Serum Βιταμίνης C
Ο ορός βιταμίνης C είναι ένα από τα πιο γνωστά αντιοξειδωτικά προϊόντα για το πρόσωπο. Μπαίνει συνήθως το πρωί, κάτω από το αντηλιακό, και με τακτική χρήση το δέρμα μπορεί να δείχνει πιο λαμπερό και με πιο ομοιόμορφο τόνο, σύμφωνα με τους κατασκευαστές.
Εδώ θα βρείτε ορούς με καθαρή βιταμίνη C (L-ασκορβικό οξύ) σε διάφορα ποσοστά, αλλά και πιο ήπιες μορφές με παράγωγα, από La Roche-Posay, Vichy, CeraVe, Lierac, Apivita και άλλες σειρές.
Τι είναι ο ορός βιταμίνης C
Η βιταμίνη C είναι αντιοξειδωτικό. Σύμφωνα με τους κατασκευαστές, ως αντιοξειδωτικό συμπληρώνει την καθημερινή φροντίδα του δέρματος. Δεν υποκαθιστά το αντηλιακό. Με τακτική χρήση, το δέρμα μπορεί να δείχνει πιο φωτεινό και με πιο ομοιόμορφο τόνο, σύμφωνα με τους κατασκευαστές. Ο ορός έχει λεπτόρρευστη υφή και μπαίνει πριν από την κρέμα.
L-ασκορβικό οξύ ή παράγωγα;
Στη συσκευασία θα δείτε δύο βασικές μορφές:
- L-ασκορβικό οξύ (καθαρή βιταμίνη C): η πιο διαδεδομένη μορφή. Είναι πιο δραστική, αλλά και πιο ασταθής, και σε υψηλά ποσοστά μπορεί να τσιμπήσει ελαφρά. Τέτοιοι ορούς είναι π.χ. οι La Roche-Posay Pure Vitamin C12, Vichy Liftactiv 16% Pure Vitamin C, CeraVe Skin Renewing Vitamin C με 10% και Lierac με 20%.
- Παράγωγα (π.χ. ascorbyl glucoside, sodium ascorbyl phosphate, ethyl ascorbic acid): πιο σταθερά και συνήθως πιο ήπια. Ταιριάζουν σε όσους ξεκινούν ή έχουν ευαίσθητο δέρμα.
Ποιο ποσοστό να διαλέξετε
| Ποσοστό / μορφή | Για ποιον ταιριάζει | Τι να προσέξετε |
|---|---|---|
| Παράγωγα ή έως 10% | Πρώτη χρήση, ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα | Πιο ήπια αίσθηση, πιο αργή ορατή διαφορά |
| 10–15% | Κανονικό ή μικτό δέρμα με εμπειρία | Ξεκινήστε κάθε δεύτερη μέρα |
| 15–20% | Ανεκτικό δέρμα που έχει ήδη χρησιμοποιήσει βιταμίνη C | Μεγαλύτερη πιθανότητα για τσίμπημα ή κοκκινίλα |
Μεγαλύτερο ποσοστό δεν σημαίνει απαραίτητα καλύτερο αποτέλεσμα. Πάνω από περίπου 20% η ανοχή συνήθως μειώνεται. Μετρά περισσότερο η σταθερή καθημερινή χρήση.
Οξείδωση και φύλαξη
Η καθαρή βιταμίνη C οξειδώνεται με το φως, τον αέρα και τη ζέστη. Γι' αυτό συνήθως συσκευάζεται σε σκούρο ή αδιαφανές μπουκάλι, σε airless αντλία ή σε μονοδόσεις, όπως οι αμπούλες Hydrovit Pure Vitamin C 20%. Κλείνετε καλά το καπάκι και φυλάτε τον ορό σε δροσερό, σκιερό μέρος, μακριά από το μπάνιο με τους ατμούς. Αν το υγρό αλλάξει χρώμα από διάφανο ή ανοιχτό κίτρινο σε σκούρο πορτοκαλί ή καφέ, έχει οξειδωθεί και είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε. Προτιμήστε να τελειώνετε ένα μπουκάλι μέσα σε λίγους μήνες από το άνοιγμα.
Πώς να τον χρησιμοποιήσετε
- Το πρωί, καθαρίστε το πρόσωπο με ένα ήπιο προϊόν.
- Απλώστε 3–4 σταγόνες σε στεγνό δέρμα, σε πρόσωπο και λαιμό.
- Συνεχίστε με την ενυδατική σας κρέμα.
- Τελειώστε πάντα με αντηλιακό προσώπου SPF30 ή SPF50. Η βιταμίνη C και το αντηλιακό λειτουργούν συμπληρωματικά, δεν αντικαθιστούν το ένα το άλλο.
Συνδυασμοί με άλλα συστατικά
- Υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη E, φερουλικό οξύ: ταιριάζουν καλά και συχνά υπάρχουν στην ίδια σύνθεση.
- Νιασιναμίδη: μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαζί. Αν νιώσετε ενόχληση, βάλτε τη νιασιναμίδη το βράδυ.
- Ρετινόλη, AHA/BHA οξέα: κρατήστε τα για το βράδυ και τη βιταμίνη C για το πρωί, ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο ερεθισμού.
Ευαίσθητο δέρμα και βιταμίνη C
Αν το δέρμα σας κοκκινίζει εύκολα, ξεκινήστε με ορό με παράγωγα ή χαμηλό ποσοστό, δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Κάντε πρώτα δοκιμή σε μικρή περιοχή, π.χ. πίσω από το αυτί, για 2–3 ημέρες. Για περισσότερες επιλογές δείτε τη σελίδα ευαίσθητο δέρμα προσώπου.
Πότε να δείτε δερματολόγο
Αν εμφανιστεί έντονο κάψιμο, πρήξιμο, φαγούρα ή εξάνθημα, σταματήστε τη χρήση. Για κηλίδες που αλλάζουν σχήμα, χρώμα ή μέγεθος, για σκούρες κηλίδες που εμφανίστηκαν ξαφνικά ή για μελάγχρωση στην εγκυμοσύνη, απευθυνθείτε σε δερματολόγο. Ένας ορός δεν αντικαθιστά τον έλεγχο των σπίλων.
Συχνές ερωτήσεις
Πρωί ή βράδυ ο ορός βιταμίνης C;
Συνήθως το πρωί, γιατί η αντιοξειδωτική δράση συμπληρώνει το αντηλιακό μέσα στη μέρα. Αν το δέρμα σας ενοχλείται, μπορείτε να τον βάζετε και το βράδυ.
Γιατί ο ορός μου άλλαξε χρώμα;
Η βιταμίνη C οξειδώνεται με το φως και τον αέρα. Ένα ελαφρύ κίτρινο είναι συχνά φυσιολογικό. Αν γίνει σκούρο πορτοκαλί ή καφέ, αντικαταστήστε τον.
Μπορώ να τον βάλω με ρετινόλη;
Καλύτερα όχι την ίδια ώρα. Η πιο απλή λύση είναι βιταμίνη C το πρωί και ρετινόλη το βράδυ.
Τσιμπάει λίγο όταν τον βάζω. Είναι φυσιολογικό;
Ένα ελαφρύ τσίμπημα για λίγα δευτερόλεπτα συμβαίνει με το L-ασκορβικό οξύ. Αν επιμένει ή εμφανιστεί κοκκινίλα, αραιώστε τη χρήση ή περάστε σε ορό με παράγωγα.
Σε πόσο καιρό θα δω διαφορά;
Σύμφωνα με τους κατασκευαστές, συνήθως χρειάζονται μερικές εβδομάδες σταθερής καθημερινής χρήσης για να δείχνει το δέρμα πιο λαμπερό. Το αποτέλεσμα διαφέρει από άτομο σε άτομο.
Χρειάζομαι αντηλιακό αν βάζω βιταμίνη C;
Ναι. Η βιταμίνη C δεν είναι αντηλιακό. Χρειάζεστε πάντα αντηλιακό προσώπου κάθε πρωί.
Έχετε απορία για κάποιο προϊόν; Στείλτε μας μήνυμα.