Λευκαντική Οδοντόκρεμα
.png)
Η λευκαντική οδοντόκρεμα (whitening toothpaste) προορίζεται για την καθημερινή φροντίδα. Θα βρείτε επιλογές από Elgydium, Sensodyne, Curaprox (Black is White), Frezyderm, GUM, Apivita, Oral-B 3D White, Optima, Unident και Froika.
Πιο κάτω έχει οδηγό για το τι μπορείτε να περιμένετε, πώς διαλέγετε αν έχετε ευαίσθητα δόντια και πότε χρειάζεται οδοντίατρος.
Ανά τύπο & ανάγκη
Τι κάνει μια λευκαντική οδοντόκρεμα
Οι περισσότερες λευκαντικές οδοντόκρεμες αφαιρούν επιφανειακές χρωστικές που προέρχονται από καφέ, τσάι, κρασί ή κάπνισμα, με ήπια λειαντικά ή άλλα συστατικά, σύμφωνα με τον κατασκευαστή. Δεν αλλάζουν το φυσικό χρώμα των δοντιών, δεν επηρεάζουν σφραγίσματα, στεφάνες ή όψεις και δεν αντικαθιστούν την επαγγελματική λεύκανση. Το αποτέλεσμα διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και δεν είναι εγγυημένο.
Πώς διαλέγετε
| Ανάγκη | Τι να κοιτάξετε | Στη λίστα |
|---|---|---|
| Καθημερινή χρήση, κλασική γεύση | Απλή λευκαντική πάστα | Elgydium Whitening, GUM Original White, Oral-B 3D White, Frezyderm Whitening |
| Ευαίσθητα δόντια | Εκδοχές που αναγράφουν «για ευαίσθητα δόντια» | Sensodyne Repair & Protect Whitening |
| Με φυτικά συστατικά, γεύσεις | Φυτικά συστατικά, αλόη, τεϊόδεντρο | Optima Aloedent, Dr Organic Aloe Vera, Apivita White (μαστίχα & πρόπολη) |
| Ενεργός άνθρακας | Μαύρη υφή | Unident Detox Care (αναγράφει ενεργό άνθρακα), Curaprox Black is White (ελέγξτε τη σύνθεση στη συσκευασία) |
| Αίσθηση φρεσκάδας | Γεύση λεμονιού ή μέντας | Elgydium Whitening Lemon, Curaprox Fresh Lime-Mint |
Οι οδοντόκρεμες με ενεργό άνθρακα έχουν συνήθως μαύρο χρώμα. Η υφή και τα λειαντικά διαφέρουν από προϊόν σε προϊόν, γι' αυτό διαβάστε την περιγραφή.
Αν έχετε ευαίσθητα δόντια
Οι πιο λειαντικές πάστες μπορεί να ενοχλούν. Αν νιώθετε ευαισθησία στο κρύο ή το γλυκό, ξεκινήστε από εκδοχές για ευαίσθητα δόντια ή δείτε τις οδοντόκρεμες για ευαίσθητα δόντια. Αποφύγετε το σκληρό τρίψιμο και βουρτσίστε με μαλακή οδοντόβουρτσα.
Πώς τη χρησιμοποιείτε
- Βουρτσίζετε δύο φορές την ημέρα, περίπου 2 λεπτά, με την ποσότητα που γράφει η συσκευασία.
- Ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή. Κάποιες πάστες προορίζονται για χρήση κάθε μέρα, άλλες όχι.
- Ξεπλένετε το στόμα με νερό. Μην καταπίνετε την οδοντόκρεμα.
- Μην τη δίνετε σε μικρά παιδιά· υπάρχουν παιδικές οδοντόκρεμες.
Τι θα βοηθήσει επιπλέον
- Μείωση των χρωστικών: ξέπλυμα με νερό μετά τον καφέ ή το κρασί, και το κάπνισμα όσο γίνεται λιγότερο.
- Οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια καθημερινά. Δείτε επίσης την κατηγορία Λεύκανση και τις οδοντόκρεμες γενικότερα.
- Τακτικός καθαρισμός στον οδοντίατρο, που αφαιρεί και την πέτρα.
Τι κηλιδώνει τα δόντια και πόσο συχνά τη χρησιμοποιείτε
Ο καφές, το τσάι, το κόκκινο κρασί, οι σκούρες σάλτσες και το κάπνισμα αφήνουν χρωστικές στην επιφάνεια του σμάλτου, κυρίως αν μένουν πολλή ώρα σε επαφή με τα δόντια. Η καθημερινή φροντίδα με μαλακή οδοντόβουρτσα και η σωστή τεχνική κάνουν μεγαλύτερη διαφορά από την «πιο δυνατή» πάστα. Μην αυξάνετε τη συχνότητα ή την ποσότητα πέρα από όσα γράφει η συσκευασία, γιατί η υπερβολική τριβή μπορεί να ενοχλήσει το σμάλτο και τα ούλα. Αν δοκιμάσετε νέα πάστα και νιώσετε τσούξιμο ή ευαισθησία, σταματήστε και ρωτήστε μας ή τον οδοντίατρο.
Μπορείτε επίσης να εναλλάσσετε μια λευκαντική πάστα με μια ήπια καθημερινή, εφόσον η ετικέτα το επιτρέπει. Έτσι περιορίζετε την τριβή και κρατάτε την ευκολία της καθημερινής ρουτίνας.
Πότε μιλάτε με τον οδοντίατρο
- Αν θέλετε πραγματική αλλαγή στον χρωματισμό: η επαγγελματική λεύκανση γίνεται μόνο από οδοντίατρο, μετά από έλεγχο.
- Αν έχετε σφραγίσματα, στεφάνες, όψεις ή εμφυτεύματα: δεν λευκαίνονται και θα μπορούσαν να φανούν διαφορετικά.
- Αν έχετε πόνο, ευαισθησία που επιμένει ή αιμορραγία ούλων.
- Αν παρατηρήσετε σκούρες ή λευκές κηλίδες στα δόντια ή τους βλεννογόνους που δεν φεύγουν.
Συχνές ερωτήσεις
Λευκαίνει πραγματικά η λευκαντική οδοντόκρεμα;
Αφαιρεί επιφανειακές κηλίδες, σύμφωνα με τον κατασκευαστή. Δεν αλλάζει το φυσικό χρώμα των δοντιών. Το αποτέλεσμα ποικίλλει και δεν υπόσχεται συγκεκριμένη απόχρωση.
Επηρεάζει τα σφραγίσματα και τις στεφάνες;
Όχι, δεν τα λευκαίνει. Αν υπάρχουν ορατά στο χαμόγελο, ο οδοντίατρος θα σας πει τις επιλογές.
Κάνει για ευαίσθητα δόντια;
Υπάρχουν εκδοχές για ευαίσθητα δόντια, όπως οι Sensodyne Whitening. Αν η ευαισθησία επιμένει, ζητήστε οδοντιατρικό έλεγχο.
Τι είναι η οδοντόκρεμα με ενεργό άνθρακα;
Είναι πάστα με μαύρο χρώμα που περιέχει ενεργό άνθρακα· προορίζεται για επιφανειακή φροντίδα, όπως η Unident Detox Care· για τη σύνθεση άλλων προϊόντων δείτε τη συσκευασία. Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης της συσκευασίας.
Μπορώ να τη χρησιμοποιώ κάθε μέρα;
Οι περισσότερες είναι για καθημερινή χρήση, αλλά διαβάστε την ετικέτα. Αν νιώσετε ευαισθησία, σταματήστε και συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό ή τον οδοντίατρο.
Ποια είναι πιο ήπια;
Δεν υπάρχει η «καλύτερη» ή η πιο ήπια για όλους. Αν έχετε ευαίσθητα δόντια, ξεκινήστε από εκδοχές που το αναγράφουν και ρωτήστε μας ή τον οδοντίατρο.
Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.
Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, Φαρμακοποιός · Τελευταία ενημέρωση 23/10/2026