Ακμή - Λιπαρότητα

Ποια είναι τα καλύτερα προϊόντα για λιπαρό δέρμα;

Τα καλύτερα προϊόντα για λιπαρό δέρμα με ακμή ρυθμίζουν τη λιπαρότητα χωρίς να το ξηραίνουν. Όταν το δέρμα αφυδατώνεται, συχνά βγάζει περισσότερο σμήγμα. Κοιτάξτε για ενδείξεις «non-comedogenic» και για συστατικά όπως:

• Σαλικυλικό οξύ (BHA): καθαρίζει τους πόρους και βοηθά στα μαύρα στίγματα.
• Νιασιναμίδη: ρύθμιση λιπαρότητας, καταπράυνση κοκκινίλας.
• Ψευδάργυρος: για λιπαρό δέρμα με ατέλειες.
• AHA (γλυκολικό, γαλακτικό): απολέπιση και βελτίωση υφής και σημαδιών.
• Ρετινοειδή καλλυντικής χρήσης: το βράδυ, για πόρους και υφή.

Ρουτίνα για δέρμα με ακμή

1. Καθαρισμός πρωί και βράδυ με ήπιο gel ή αφρό για λιπαρό δέρμα.
2. Λοσιόν ή ορός με BHA, AHA ή νιασιναμίδη, ανάλογα με την ανοχή.
3. Ενυδατική κρέμα ελαφριάς υφής: ναι, και το λιπαρό δέρμα τη χρειάζεται, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιείτε ξηραντικά προϊόντα.
4. Αντηλιακό λεπτόρρευστο ή gel, κατάλληλο για λιπαρό δέρμα.

Μην πειράζετε τα σπυράκια: αφήνουν σημάδια. Η βελτίωση με καλλυντικά φαίνεται συνήθως σε 6–8 εβδομάδες. Στην εγκυμοσύνη και στον θηλασμό ρωτήστε τον γιατρό σας πριν από ρετινοειδή ή υψηλές συγκεντρώσεις σαλικυλικού.

Πότε να δείτε δερματολόγο

• Βαθιά, επώδυνα σπυριά ή κύστεις, ή ακμή που αφήνει ουλές.
• Ακμή που δεν βελτιώνεται μετά από 2–3 μήνες σωστής ρουτίνας.
• Ακμή που εμφανίζεται στην ενήλικη ζωή μαζί με ακανόνιστη περίοδο ή αυξημένη τριχοφυΐα.
• Ακμή που ξεκίνησε μετά από νέο φάρμακο.

Συχνές ερωτήσεις

Υπάρχει αντιβιοτική κρέμα για σπυράκια χωρίς συνταγή;

Όχι. Οι κρέμες με αντιβιοτικό χορηγούνται με ιατρική συνταγή, για συγκεκριμένο διάστημα και συνήθως σε συνδυασμό με άλλη αγωγή. Για ήπια ακμή, τα δερμοκαλλυντικά με σαλικυλικό, νιασιναμίδη ή ψευδάργυρο είναι το πρώτο βήμα.

Ποια είναι η καλύτερη ενυδατική κρέμα για ακμή;

Μια ελαφριά κρέμα ή gel-κρέμα, non-comedogenic, χωρίς βαριά έλαια. Αν χρησιμοποιείτε ξηραντικά προϊόντα, επιλέξτε ενυδατική με καταπραϋντικά συστατικά όπως πανθενόλη ή νιασιναμίδη.

Πόσο συχνά να κάνω απολέπιση σε λιπαρό δέρμα;

1–3 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με την ανοχή. Χημική απολέπιση με οξέα είναι πιο ήπια από τα scrub με κόκκους, που μπορεί να ερεθίσουν τα σπυράκια.

Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.