Κρέμες Νυκτός
Κρέμες νύχτας για το πρόσωπο: ενυδατικές, αντιρυτιδικές, συσφικτικές και κρέμες με ρετινόλη ή οξέα, για κάθε ηλικία και τύπο δέρματος, καθώς και για το δέρμα στην εμμηνόπαυση.
Τη νύχτα το δέρμα δεν εκτίθεται σε ήλιο και ρύπους, γι' αυτό είναι η καλύτερη ώρα για πιο πλούσιες υφές και δραστικά συστατικά. Δείτε παρακάτω πώς να διαλέξετε την κρέμα νυκτός που σας ταιριάζει.
.png)
Χρειάζομαι ξεχωριστή κρέμα νυκτός;
Δεν είναι υποχρεωτικό, αλλά βοηθά. Η κρέμα ημέρας εστιάζει στην προστασία (αντηλιακό, αντιοξειδωτικά), ενώ η κρέμα νυκτός μπορεί να έχει πλουσιότερη υφή και συστατικά που δεν ταιριάζουν με την έκθεση στον ήλιο, όπως ρετινόλη και οξέα.
Ποια είναι η καλύτερη κρέμα νύχτας;
Αυτή που ταιριάζει στον στόχο σας:
- Αντιρυτιδική: ρετινόλη ή άλλα ρετινοειδή, πεπτίδια. Βελτιώνουν σταδιακά λεπτές γραμμές και υφή.
- Λάμψη και ομοιόμορφος τόνος: AHA (γλυκολικό, γαλακτικό), νιασιναμίδη.
- Ενυδατική: υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, κεραμίδια, ουρία, για αφυδατωμένο ή ξηρό δέρμα.
- Θρέψη και σύσφιξη: πλούσια βούτυρα και έλαια, φυτικά λιπίδια, για ώριμο δέρμα που χάνει την ελαστικότητά του.
Κρέμα νυκτός 40+, 50+ και στην εμμηνόπαυση
- 40+: κρέμα με ρετινόλη ή πεπτίδια και καλή ενυδάτωση.
- 50+: πιο πλούσια υφή, συνδυασμός ρετινοειδών με λιπίδια, ώστε το δέρμα να ανέχεται καλύτερα τα δραστικά.
- Εμμηνόπαυση και μετά: το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και ξηρό. Προτιμήστε κρέμες για ώριμο δέρμα με λιπίδια και καταπραϋντικά συστατικά.
Πώς να βάζετε την κρέμα νυκτός
- Καθαρίστε καλά το πρόσωπο, αφαιρώντας μακιγιάζ και αντηλιακό.
- Αν χρησιμοποιείτε ορό, βάλτε τον πρώτα.
- Απλώστε την κρέμα σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ με κινήσεις προς τα πάνω.
- Με ρετινόλη, ξεκινήστε 2–3 βράδια την εβδομάδα και αυξήστε σταδιακά. Ελαφριά ξηρότητα τις πρώτες εβδομάδες είναι συνηθισμένη.
- Το επόμενο πρωί βάλτε οπωσδήποτε αντηλιακό.
Το αποτέλεσμα στις λεπτές γραμμές και στην υφή φαίνεται συνήθως μετά από 8–12 εβδομάδες. Στην εγκυμοσύνη και στον θηλασμό αποφύγετε κρέμες με ρετινόλη.
Συχνές ερωτήσεις
Ποια είναι η καλύτερη κρέμα νύχτας για 50+;
Μια κρέμα που συνδυάζει αντιρυτιδικό συστατικό (ρετινοειδή ή πεπτίδια) με πλούσια ενυδάτωση. Αν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, ξεκινήστε με πεπτίδια και περάστε σε ρετινόλη αργότερα.
Μπορώ να βάλω την κρέμα ημέρας και το βράδυ;
Ναι, αν δεν έχει αντηλιακό φίλτρο που δεν χρειάζεται τη νύχτα. Μια κρέμα νυκτός όμως σας επιτρέπει να αξιοποιήσετε συστατικά που δεν προτείνονται για το πρωί.
Ενυδατική ή αντιγηραντική κρέμα νυκτός;
Αν το δέρμα σας είναι ξηρό ή ευαίσθητο, ξεκινήστε από μια καλή ενυδατική. Αν σας απασχολούν ρυτίδες και υφή, μια αντιγηραντική με ενυδατικά συστατικά καλύπτει και τα δύο.
Serum νύχτας ή κρέμα νύχτας;
Ο ορός δίνει συμπυκνωμένα δραστικά, η κρέμα ενυδάτωση και θρέψη. Πολλοί τα συνδυάζουν: πρώτα ορό, μετά κρέμα.
Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.