Το πιο γνωστό είδος είναι η Echinacea purpurea, η οποία είναι ευρέως χρησιμοποιούμενη για τις θεραπευτικές της ιδιότητες.

Τα φύλλα, οι ρίζες, οι σπόροι και οι άνθη της εχινάκειας χρησιμοποιούνται για θεραπευτικούς σκοπούς. Η εχινάκεια θεωρείται ως ένα φυτό με φαρμακευτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται συχνά ως συμπλήρωμα για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων και της γρίπης έχει αντιμικροβιακές, αντιιικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.Μπορεί  επίσης να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του άσθματος και της αλλεργικής ρινίτιδας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η εχινάκεια μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και να μειώσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές ασθένειες.

Η εχινάκεια περιέχει διάφορα ενεργά συστατικά, όπως φυτικές στερόλες, αλκαλοειδή, φαινολικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και πολυσακχαρίτες, που έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. 

Υπάρχουν διάφορα είδη συμπληρωμάτων εχινάκειας, συμπεριλαμβανομένων των καψουλών, των ταμπλετών, των εκχυλισμάτων, των τσαγιών και των σιροπιών. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής εχινάκειας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή τον διαιτολόγο σας, ιδίως αν λαμβάνετε φάρμακα ή έχετε κάποια υπάρχουσα παθολογία.

Η ημερήσια δόση εχινάκειας μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη μορφή και τη συγκέντρωση του συμπληρώματος διατροφής. Συνήθως, η συνιστώμενη ημερήσια δόση για τα συμπληρώματα διατροφής με εκχύλισμα εχινάκειας είναι 300-500 mg, τρεις φορές την ημέρα, για ενήλικες.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι η δόση εχινάκειας μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την ηλικία, το βάρος και την υγεία του ατόμου, καθώς και με τη χρήση άλλων φαρμάκων.Η λήψη της θα πρέπει να γίνεται για το πολύ 2 εβδομάδες.

παρενέργειες και αντενδείξεις : 

Η χρήση της αντενδείκνυται σε άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα, σε άτομα που ακολουθούν ανοσοκατασταλτική αγωγή, σε όσους υποφέρουν από φυματίωση, έχουν αλλεργία στις μαργαρίτες ή στην εχινακίνη.

Άτομα που πάσχουν από θυρεοειδοπάθειες καλό θα ήταν να αποφεύγουν τη λήψη της, εκτός εάν έχουν την σύμφωνη γνώμη του θεράποντα ιατρού.Τέλος Εγκυμονούσες, θηλάζουσες γυναίκες καθώς και παιδιά κάτω των τεσσάρων ετών, καλό θα ήταν να αποφεύγουν τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής με Εχινάκεια 

Εδώ μπορείτε να βρείτε διαφορα συμπληρώματα διατροφής με εχινακεια :