Ορθοπεδικά

Πώς να διαλέξετε ορθοπεδικό είδος

• Ελαστικό ή neoprene: τα ελαστικά είναι λεπτά και δροσερά για καθημερινή χρήση. Το neoprene κρατά ζεστή την άρθρωση και δίνει πιο σταθερή αίσθηση.
• Επιγονατίδα με οπή: η οπή αφήνει ελεύθερη την επιγονατίδα και μειώνει την πίεση στο μπροστινό μέρος του γονάτου.
• Δέστρες: ρυθμίζονται με αυτοκόλλητο κλείσιμο, ώστε να σφίγγετε όσο χρειάζεται.
• Αυχενικό κολάρο: τα μαλακά κολάρα έχουν διάφορα ύψη. Το σωστό ύψος στηρίζει το σαγόνι χωρίς να το σπρώχνει προς τα πάνω.
• Μέγεθος: μετρήστε την περίμετρο της άρθρωσης (γόνατο, αγκώνας, καρπός, αστράγαλος ή λαιμός) με μεζούρα και συγκρίνετε με τον πίνακα μεγεθών του κατασκευαστή.

Συμβουλές χρήσης

• Το είδος πρέπει να εφαρμόζει σταθερά, όχι να σφίγγει. Αν νιώσετε μούδιασμα ή πρήξιμο, χαλαρώστε το.
• Φοράτε το για όσο σας έχει συστήσει ο γιατρός ή ο φυσικοθεραπευτής.
• Πλένετε στο χέρι με χλιαρό νερό και αφήστε να στεγνώσει μακριά από θερμαντικά σώματα.

Δείτε επίσης τους ανατομικούς πάτους και τα ορθοπεδικά παπούτσια.

Πότε να δείτε γιατρό

• Μετά από πτώση ή ατύχημα, ιδιαίτερα με πόνο στον αυχένα: πρώτα ιατρική εκτίμηση και μετά κολάρο ή νάρθηκας.
• Έντονο πρήξιμο, μελάνιασμα ή αδυναμία να πατήσετε.
• Μούδιασμα ή αδυναμία στα χέρια ή στα πόδια.
• Πόνος που δεν βελτιώνεται σε λίγες ημέρες.

Συχνές ερωτήσεις

Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, Φαρμακοποιός · Τελευταία ενημέρωση 14/10/2026