Κρέμες για Ευρυαγγείες & Βαριά Πόδια
Η κρέμα για ευρυαγγείες και βαριά πόδια είναι καλλυντική φροντίδα: δίνει αίσθηση δροσιάς και ελαφρότητας στο τέλος της ημέρας και περιποιείται το δέρμα της γάμπας, χωρίς να «κλείνει» τα αγγεία που ήδη φαίνονται. Εδώ θα βρείτε δροσιστικά gel, κρέμες και βάλσαμα, ποδόλουτρα και συμπληρώματα με φυτικά εκχυλίσματα, από μάρκες όπως Gehwol, Vencil, Vican και Podia, για όσους στέκονται ή κάθονται πολλές ώρες ή ταξιδεύουν συχνά.
Διαλέξτε από τα φίλτρα τζελ ή κρέμα. Για κοκκινίλες και ευρυαγγείες στο πρόσωπο υπάρχει ξεχωριστή κατηγορία: κοκκινίλες και ευρυαγγείες προσώπου.
Πώς να διαλέξετε κρέμα για ευρυαγγείες και βαριά πόδια
Καμία κρέμα δεν κλείνει τα αγγεία που ήδη φαίνονται και καμία δεν αντιμετωπίζει τη φλεβίτιδα, που είναι ιατρική πάθηση. Τα τοπικά προϊόντα αυτής της κατηγορίας δίνουν αίσθηση δροσιάς και ελαφρότητας και φροντίζουν το δέρμα. Η «καλύτερη» είναι αυτή που θα χρησιμοποιείτε καθημερινά, με υφή που σας αρέσει.
Συνήθη συστατικά
- Ιπποκάστανο, κόκκινο αμπελόφυλλο, ρούσκος (ruscus), εσπεριδοειδή: φυτικά εκχυλίσματα που συναντώνται συχνά σε προϊόντα για βαριά πόδια.
- Μενθόλη, καμφορά, ευκάλυπτος: άμεση αίσθηση δροσιάς.
- Ουρία, πανθενόλη, γλυκερίνη: ενυδατώνουν το συχνά ξηρό δέρμα της κνήμης.
Gel, κρέμα ή ποδόλουτρο;
| Αν θέλετε | Διαλέξτε | Παραδείγματα από τη λίστα |
|---|---|---|
| Γρήγορη δροσιά μετά τη δουλειά ή το καλοκαίρι | Gel που απορροφάται αμέσως | Vencil Tired Legs Gel, Ino Plus Venen Gel, ErgoPharm Legs Cool |
| Δροσιά και ενυδάτωση για ξηρό δέρμα | Κρέμα ή κρεμώδες gel | Vican Varidoc Heavy Legs Cream, Podia Πόδια Βαριά & Κουρασμένα |
| Βραδινό μασάζ στις γάμπες | Βάλσαμο, πλουσιότερη υφή | Gehwol Leg Balm, Roewo Bein & Venen Balsam |
| Χαλάρωση στο τέλος της ημέρας | Ποδόλουτρο ή άλατα, σε χλιαρό νερό | Gehwol Refreshing Foot Bath, Gehwol Bath Salt |
Αν το δέρμα είναι ευαίσθητο, διαλέξτε προϊόν χωρίς έντονα αιθέρια έλαια και δοκιμάστε πρώτα σε μικρή περιοχή.
Κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης
Ασκούν περισσότερη πίεση στον αστράγαλο και λιγότερη προς το γόνατο. Υπάρχουν ελαφριές κάλτσες για ταξίδια και ορθοστασία και ιατρικές, σε κλάσεις συμπίεσης. Η κλάση και το μέγεθος καλό είναι να ορίζονται από γιατρό, με μέτρηση του ποδιού· φοριούνται το πρωί, πριν πρηστούν τα πόδια.
Συμπληρώματα με φυτικά εκχυλίσματα και βιταμίνη C
Για τα φυτικά εκχυλίσματα (ιπποκάστανο, αμπελόφυλλο, βιοφλαβονοειδή εσπεριδοειδών) δεν υπάρχει εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας. Συχνά συνδυάζονται με βιταμίνη C, η οποία συμβάλλει στον φυσιολογικό σχηματισμό κολλαγόνου για τη φυσιολογική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων (ισχύει μόνο για τη βιταμίνη C και μόνο όταν το προϊόν την περιέχει σε επαρκή ποσότητα). Ακολουθήστε τη δόση της συσκευασίας. Αν παίρνετε αντιπηκτικά ή αντιαιμοπεταλιακά, είστε σε εγκυμοσύνη ή θηλασμό ή έχετε προγραμματισμένο χειρουργείο, ρωτήστε πρώτα γιατρό ή φαρμακοποιό.
Πώς τα χρησιμοποιούμε σωστά
- Απλώστε το gel με μασάζ από τον αστράγαλο προς το γόνατο, πρωί και βράδυ.
- Περπατάτε καθημερινά και κάνετε κινήσεις αστραγάλου όταν κάθεστε πολλή ώρα, π.χ. στο γραφείο ή σε ταξίδι.
- Ξεκουράζετε τα πόδια σε ψηλότερο επίπεδο το βράδυ.
- Αποφύγετε πολύ ζεστά μπάνια, σάουνα και πολύωρη ορθοστασία χωρίς διάλειμμα.
Για ξηρό δέρμα στις φτέρνες δείτε τα προϊόντα για σκασμένες φτέρνες.
Συμβουλή φαρμακοποιού
Βάλτε το gel για τα πόδια στο ψυγείο: κρύο δροσίζει πολύ περισσότερο, ειδικά τα καλοκαιρινά απογεύματα. Και αν το πρήξιμο είναι μόνο στο ένα πόδι, μην το αντιμετωπίσετε με κρέμα· χρειάζεται γιατρό την ίδια μέρα.
Πότε να δείτε γιατρό
- Επείγον: ένα πόδι πρήζεται ξαφνικά, πονά, είναι ζεστό ή κόκκινο. Μπορεί να πρόκειται για θρόμβωση και χρειάζεται άμεση ιατρική εκτίμηση.
- Επείγον: δύσπνοια ή πόνος στο στήθος μαζί με πρήξιμο ποδιού. Καλέστε αμέσως βοήθεια.
- Σκληρή, επώδυνη και κόκκινη φλέβα κάτω από το δέρμα (πιθανή φλεβίτιδα).
- Κιρσοί που πονούν, αλλαγές χρώματος στο δέρμα ή πληγή που δεν κλείνει γύρω από τον αστράγαλο.
- Πρήξιμο και στα δύο πόδια που δεν υποχωρεί με την ξεκούραση.
Διαβάστε τον αναλυτικό οδηγό μας: Ευρυαγγείες ποδιών: αιτίες, κρέμες και πότε στον γιατρό.
Συχνές ερωτήσεις
Υπάρχει κρέμα για φλεβίτιδα;
Η φλεβίτιδα και η θρομβοφλεβίτιδα χρειάζονται διάγνωση από γιατρό, που θα αποφασίσει και τη θεραπεία. Τα gel αυτής της κατηγορίας είναι καλλυντικά για την αίσθηση βάρους και κούρασης στα πόδια και δεν αντιμετωπίζουν τη φλεγμονή.
Υπάρχει βιταμίνη για τη φλεβική ανεπάρκεια;
Δεν υπάρχει βιταμίνη που να αντιμετωπίζει τη φλεβική ανεπάρκεια. Η βιταμίνη C συμβάλλει στον φυσιολογικό σχηματισμό κολλαγόνου για τη φυσιολογική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και γι' αυτό υπάρχει σε πολλά σκευάσματα για τα πόδια.
Βοηθά η κρέμα στα σπασμένα αγγεία στα πόδια;
Δεν τα εξαφανίζει. Μπορεί να δώσει δροσιά και να φροντίσει το δέρμα. Για την αφαίρεσή τους υπάρχουν ιατρικές μέθοδοι που συζητάτε με αγγειοχειρουργό ή δερματολόγο.
Τι παπούτσια να φορώ αν έχω φλεβική ανεπάρκεια;
Άνετα, σταθερά παπούτσια που δεν στενεύουν το πόδι· αποφύγετε τα πολύ ψηλά τακούνια. Για εξατομικευμένη συμβουλή ρωτήστε τον γιατρό σας.
Μπορώ να χρησιμοποιώ gel για βαριά πόδια στην εγκυμοσύνη;
Πολλά δροσιστικά gel επιτρέπονται, όμως ορισμένα αιθέρια έλαια και φυτικά εκχυλίσματα δεν συνιστώνται. Ελέγξτε τη συσκευασία και ρωτήστε τον γιατρό σας.
Έχετε απορία; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσει φαρμακοποιός.
Πηγές
- NHS: Varicose veins.
- NHS: Deep vein thrombosis (DVT) — symptoms.
- Κανονισμός (ΕΕ) αριθ. 432/2012 — ισχυρισμός για τη βιταμίνη C.
Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, Φαρμακοποιός · Τελευταία ενημέρωση 16/10/2026