Πιεσόμετρα

Πριν καταλήξουμε στο ποίο είναι το καλύτερο πιεσόμετρο, είναι χρήσιμο να αναφέρουμε τι είναι η πίεση και το πώς “δουλεύει” ένα πιεσόμετρο.

Η αρτηριακή πίεση ορίζεται ως η πίεση του αίματος προς τους τοίχους της αρτηρίας. Είναι η συνισταμένη δύο δυνάμεων. Η μια δύναμη δημιουργείται από την καρδιά,
καθώς στέλνει αίμα στις αρτηρίες μέσω του κυκλοφορικού συστήματος. Η άλλη δύναμη είναι η δύναμη των αρτηριών που αντιστέκονται στη ροή του αίματος.

Η μέτρηση της πίεσης γίνεται είτε με αυτόματο ηλεκτρονικό πιεσόμετρο, είτε με αναλογικό. Μετριέται σε χιλιοστά υδραργύρου (mmHg) και καταγράφεται ως δύο αριθμοί : συστολική πίεση (μεγάλη πίεση)  και διαστολική πίεση (μικρή πίεση).

Η μέτρηση λαμβάνεται τοποθετώντας την περιχειρίδα
γύρω από το βραχίονα και φουσκώνοντας την. Η πίεση που ασκείται από τη μανσέτα , θα μπλοκάρει την ροή του αίματος στο αγγείο. Καθώς η πίεση απελευθερώνεται αργά ξεφουσκώνοντας την μανσέτα το αίμα αρχίζει να ρέει πάλι και ακούγονται οι ήχοι Korotkoff . Οι ήχοι Korotkoff προκαλούνται από την σφυρηλάτηση του αίματος ενάντια στο αρτηριακό τοίχωμα, όταν η συμπίεση της αρτηρίας απελευθερώνεται. Η έναρξη του ήχου Korotkoff υποδηλώνει την συστολική πίεση, ενώ η πλήρης εξαφάνιση του ήχου Korotkoff σηματοδοτεί το διαστολική πίεση .

Η ακροαστική μέθοδος είναι η πρωτότυπη τεχνική που έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς γιατρούς και παραμένει η πλέον κοινή μέθοδος μέτρησης της πίεσης σήμερα.

Το μέγεθος του αεροθαλάμου της περιχειρίδας παίζει ρόλο στην ακρίβεια των μετρήσεών σας.

Αν είναι μικρότερο από ότι χρειάζεται, η πίεση θα βρεθεί υψηλότερη από ότι πραγματικά είναι. Αν είναι μεγαλύτερο από το κανονικό, η πίεση θα βρεθεί χαμηλότερη.

Κανονικά, ο αεροθάλαμος πρέπει να είναι τουλάχιστον το 40% της περιφέρειας του μπράτσου σας. Υπάρχουν στο εμπόριο τουλάχιστον τρία μεγέθη αεροθαλάμων για να επιλέξετε το καταλληλότερο για εσάς. Μικρό – μεσαίο και μεγάλο μέγεθος. Συνήθως αναγράφεται στο κουτί, στην περιχειρίδα ή στο φύλλο οδηγιών το μέγεθος (size) του κάθε πιεσόμετρου, το οποίο καθορίζεται με βάση τα σωματομετρικά στοιχεία του χρήστη.

Ποίο πιεσόμετρο είναι ιδανικό για εμένα; Ποία πιεσόμετρα είναι αξιόπιστα;

Αξιόπιστα Πιεσόμετρα

Τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα που κυκλοφορούν στην αγορά για μετρήσεις στο σπίτι, δεν έχουν όλα τεκμηριωμένη αξιοπιστία. Τα πιεσόμετρα καρπού θεωρούνται αξιόπιστα και συνήθως συνιστώνται από τους ιατρούς.

Τα ηλεκτρονικά θεωρούνται πιο έμπιστα από τα αναλογικά. Εν μέρει αυτό οφείλεται στους αισθητήρες.
Χρησιμοποιούνται υψηλής ποιότητας αισθητήρες, αυτοί όταν κατασκευάζονται ορίζονται για συγκεκριμένες συνθήκες περιβάλλοντος (θερμοκρασίας, υγρασίας κτλ), γεγονός που τους επηρεάζει έστω και λίγο κατά τη χρήση. Να κάνετε δύο μετρήσεις με μεσοδιάστημα τουλάχιστον 3 λεπτών και να υπολογίσετε το μέσο όρο. 

Αν βρείτε διαφορά πάνω από 5 mmHg, συνεχίστε τις μετρήσεις, ώσπου να βρεθεί περίπου η ίδια τιμή πίεσης σε δύο διαδοχικές μετρήσεις.