Power Health Magnesium Direct 350mg Συμπλήρωμα Διατροφής 30 Φακελάκια

Το Power Health Magnesium Direct 350mg είναι συμπλήρωμα διατροφής με μαγνήσιο σε μορφή κρυστάλλων, σε 30 φακελάκια. Οι κρύσταλλοι λιώνουν στο στόμα, χωρίς νερό, κάτι πρακτικό όταν είστε εκτός σπιτιού ή δεν έχετε νερό διαθέσιμο.

Τι περιέχει κάθε φακελάκι

Ανά φακελάκι των 2,5 g, ο κατασκευαστής δηλώνει:

• Μαγνήσιο 350 mg (93,3% της ΣΗΔ), από κιτρικό μαγνήσιο 150 mg και οξείδιο του μαγνησίου 200 mg.
• Βιταμίνη Β6 2 mg (143% της ΣΗΔ).

Εγκεκριμένοι ισχυρισμοί υγείας

Σύμφωνα με τους εγκεκριμένους ισχυρισμούς της ΕΕ, το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης, στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών, στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία και στον φυσιολογικό μεταβολισμό παραγωγής ενέργειας.

Η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου και στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας.

Πώς το παίρνετε

Η δοσολογία είναι αυτή που αναγράφεται στη συσκευασία. Αδειάστε τους κρυστάλλους στο στόμα, όπου διαλύονται, χωρίς νερό. Μην ξεπερνάτε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής.

Προσοχή και αλληλεπιδράσεις

• Εγκυμοσύνη και θηλασμός: ρωτήστε πρώτα τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.
• Νεφρική νόσος: το μαγνήσιο αποβάλλεται από τα νεφρά, γι' αυτό ζητήστε τη γνώμη του γιατρού σας.
• Φάρμακα: το μαγνήσιο μπορεί να αλλάξει την απορρόφηση ορισμένων, π.χ. κάποιων αντιβιοτικών και φαρμάκων για την οστεοπόρωση ή τον θυρεοειδή. Συνήθως χρειάζεται απόσταση ωρών, γι' αυτό ρωτήστε τον φαρμακοποιό.
• Το οξείδιο του μαγνησίου σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει διάρροια.
• Αν παίρνετε και άλλα συμπληρώματα με μαγνήσιο, ρωτήστε τον φαρμακοποιό πριν τα συνδυάσετε.
• Φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Δεν προορίζεται για παιδιά χωρίς συμβουλή γιατρού.

Πότε να δείτε γιατρό

Αν η κούραση επιμένει ή επανέρχεται, αν εμφανιστεί επίμονη διάρροια ή πόνος στην κοιλιά μετά τη λήψη, ή αν παίρνετε φάρμακα για χρόνια πάθηση. Διακόψτε τη λήψη αν εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση.

Για να συγκρίνετε μορφές και δόσεις, δείτε όλα τα σκευάσματα μαγνησίου και το μαγνήσιο σε σκόνη και φακελάκια. Αν θέλετε να καταλάβετε τις μορφές, διαβάστε τον οδηγό για τις μορφές μαγνησίου.

Συχνές ερωτήσεις

Κιτρικό ή οξείδιο του μαγνησίου;

Είναι δύο διαφορετικά άλατα μαγνησίου: το οξείδιο περιέχει περισσότερο μαγνήσιο ανά γραμμάριο, ενώ το κιτρικό είναι πιο διαλυτό στο νερό. Το Magnesium Direct συνδυάζει και τα δύο: 150 mg από κιτρικό και 200 mg από οξείδιο ανά φακελάκι.

Χρειάζεται νερό;

Όχι. Οι κρύσταλλοι λιώνουν στο στόμα. Ακολουθήστε τις οδηγίες της συσκευασίας.

Πόσα φακελάκια παίρνω την ημέρα;

Όσα αναγράφει η συσκευασία. Μην ξεπερνάτε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση και μην το συνδυάζετε με άλλα συμπληρώματα μαγνησίου χωρίς να ρωτήσετε.

Μπορώ να το πάρω με φάρμακα;

Ρωτήστε τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας. Το μαγνήσιο μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση ορισμένων φαρμάκων και συχνά χρειάζεται απόσταση ωρών.

Έχετε απορία για το προϊόν; Στείλτε μας μήνυμα.