Λουίζα: τι είναι, πώς φτιάχνεται το τσάι και τι να προσέξετε
Η λουίζα είναι από τα πιο αγαπημένα βότανα του ελληνικού σπιτιού: το φρέσκο, λεμονάτο άρωμά της την κάνει ένα τσάι που πίνουμε συχνά το βράδυ ή μετά…
Οδηγοί Υγείας & Ομορφιάς από το φαρμακείο μας
Πρακτικές απαντήσεις για βιταμίνες, αντηλιακά, δερμοκαλλυντικά και καθημερινά θέματα υγείας — γραμμένες από τους φαρμακοποιούς και τη διαιτολογική ομάδα του MyPharmacy.
- 📚 343 άρθρα & οδηγοί
- ✅ Ελέγχθηκε από Ντίνα Κεφαλά, ιδιοκτήτρια του φαρμακείου, φαρμακοποιό με 40 χρόνια εμπειρία
- 🏥 Φαρμακείο στην Καρδίτσα από το 1984
🌿 Βότανα & Φυσικά
25 άρθρα · σελίδα 1 από 3 · καθαρισμός φίλτρων
Κουρκουμάς: ιδιότητες, χρήση, παρενέργειες και προσοχή
Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο γνωστά μπαχαρικά στον κόσμο και ταυτόχρονα ένα από τα συστατικά που αναζητούν περισσότερο οι άνθρωποι στα…
Σπιρουλίνα: τι είναι, θρεπτικά συστατικά, ποιοι προσέχουν και πώς τη διαλέγω
Η σπιρουλίνα είναι ένα από τα πιο γνωστά «superfoods», με έντονο πράσινο-μπλε χρώμα και χαρακτηριστική γεύση. Πωλείται σε ταμπλέτες, κάψουλες και…
Βαλσαμόχορτο (υπερικό): τι λένε τα δεδομένα και ποιος να προσέχει
Το βαλσαμόχορτο, γνωστό και ως υπερικό ή βαλσαμίνη (St. John's Wort - Hypericum perforatum ), είναι ένα από τα πιο γνωστά και ευρέως…
Σιλιμαρίνη (γαϊδουράγκαθο): τι είναι και τι λένε τα δεδομένα
Η σιλιμαρίνη είναι ένα φυσικό συστατικό που εξάγεται από το γαϊδουράγκαθο (Silybum marianum), ένα φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην…
Βερβερίνη: τι είναι και τι πρέπει να ξέρετε
Η Βερβερίνη είναι ένα φυσικό αλκαλοειδές που εξάγεται από διάφορα φυτά, όπως η Hydrastis canadensis (Χρυσόριζα), η Berberis aristata (Βερβερίδα)…
Δενδρολίβανο: Τσάι, Χρήσεις και Προφυλάξεις
Το δενδρολίβανο (Rosmarinus officinalis, που πολλοί λένε και «δεντρολίβανο») είναι αρωματικός θάμνος της Μεσογείου και βασικό βότανο της ελληνικής…
5-HTP: τι είναι, τι λένε τα δεδομένα και ποιος να προσέχει
Το 5-HTP (5-υδροξυτρυπτοφάνη) είναι μια ένωση που παράγεται στο σώμα από το αμινοξύ τρυπτοφάνη και είναι πρόδρομος της σεροτονίνης, ενός…
Κερσετίνη: τι είναι, πού υπάρχει και τι λένε τα δεδομένα
Η κερσετίνη είναι μια φυσική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των φλαβονοειδών και βρίσκεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά, όπως τα μήλα, τα…
Άλφα λιποϊκό οξύ: τι είναι, τι λένε τα δεδομένα και προφυλάξεις
Το άλφα λιποϊκό οξύ (ALA) είναι μια ουσία που παράγει ο οργανισμός σε μικρές ποσότητες και συμμετέχει σε ένζυμα των μιτοχονδρίων που παράγουν…
Βρομελίνη: Τι Είναι, σε Ποια Τρόφιμα Υπάρχει & Παρενέργειες
Η βρομελίνη είναι μείγμα ενζύμων που διασπούν πρωτεΐνες και βρίσκεται στον ανανά, κυρίως στο κοτσάνι και λιγότερο στον καρπό. Στον πάγκο ακούμε…
MSM: τι είναι, τι λένε τα δεδομένα και ποιος να προσέχει
Το MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο) είναι μια θειούχα ένωση που υπάρχει σε μικρές ποσότητες σε φυτά, ζώα και ανθρώπους. Ως συμπλήρωμα διατροφής…
Εγγραφή
Εγγραφείτε στο Newsletter μας και μάθετε πρώτοι τις νέες κυκλοφορίες και τις προσφορές μας!
Θα σας στείλουμε ένα email επιβεβαίωσης. Με την εγγραφή αποδέχεστε τους όρους χρήσης και την πολιτική απορρήτου. Πολιτική Απορρήτου